Suco detox (2 fatias de abacaxi, ½ mamão papaia, 3 folhas de couve, gengibre com 250ml de água)
1 fatia de melão
Arroz integral com castanhas, feijão verde (2 colheres de sopa), alface, acelga, cenoura crua, almeirão, vagem
Abobrinha recheada com carne de soja, rabanete, agrião, alface, tomate, brócolis no vapor, rúcula
1 xícara de chá de maracujá, 6 amêndoas cruas
